健康存摺:為你儲備健康指數的501個新主張 暢銷書籍推薦
健康存摺:為你儲備健康指數的501個新主張
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商品訊息描述:
健康就像一本存摺,只出不進的體力流失,會讓身體拉警報。但是健康可不像金錢,再賺就有,如果沒有養成固本保本好習慣,等到庫存出現赤字,想補救就來不及囉!
女生腰圍大於80公分、男生腰圍大於90公分就代表你過胖了!你知道嗎?
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現代人對自我外型要求高,用盡各種方法讓身材維持纖細、苗條,在塑身的同時,往往忽略健康已悄悄的流失,不知不覺成就了高血糖、高血脂、高血壓的「三高族」。均衡飲食、適當運動都是保健身體的小常識,但是你真的知道要從何做起嗎?書中提供精闢實用的健康小撇步501招,教你如何正確投資你的健康存摺,用小動作賺進美麗與自信,如此零成本穩賺不賠的好生意,你可別錯過…
作者簡介
孫大為
行銷企管專家,兼任大學講師,目前於某前500大企業擔任人力資源顧問,除善於組織經營外,亦對養生、溝通與人際關係等方面有深入研究,曾於各報章雜誌上發表文章。
著有暢銷書《今天比昨天更健康》、《溝通─沒有解不開的結》、《人脈=錢脈─改變一生的人際關係經營術》和《交際是一種習慣》等。
商品訊息簡述:
健康存摺:為你儲備健康指數的501個新主張
健康存摺:為你儲備健康指數的501個新主張 評價
網友滿意度:
前一陣子去書展看到很多書都很想買~~~~~
但那天居然忘記帶錢包出門 > <
整個非常的失落!!!!因為就是要去書展買書呀....
我真的很喜歡看書~日常沒事最大的休閒就是看書
從文學類到旅遊類等等什麼都看
所以買書是我的一大樂趣之一~~~~
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就是 健康存摺:為你儲備健康指數的501個新主張
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健康存摺:為你儲備健康指數的501個新主張
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作者簡介
孫大為
行銷企管專家,兼任大學講師,目前於某前500大企業擔任人力資源顧問,除善於組織經營外,亦對養生、溝通與人際關係等方面有深入研究,曾於各報章雜誌上發表文章。
著有暢銷書《今天比昨天更健康》、《溝通─沒有解不開的結》、《人脈=錢脈─改變一生的人際關係經營術》和《交際是一種習慣》等。
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作者: 孫大為
新功能介紹- 出版社:大都會文化事業有限公司
柏克萊網路書局新功能介紹 - 出版日期:2011/09/01
- 語言:繁體中文
健康存摺:為你儲備健康指數的501個新主張
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